생리양이 넘 줄었어요 s 2010-03-08 111
 30살이구요 기혼입니다.
2008년 8월에 D&C를 받았습니다. 12주에 정도 였구요 태아는 8주 정도에서 멈쳤다고 하더군요.
굉장히 주기가 잘 맞는 편이 었는데 작년 10월 경부부터 주기가 점점 늘어나더니
1~2달 전까지 주기가 50일 정도 늘어났을 때도 있습니다.
저번달 2월달 딱 한 달만에 생리를 했습니다. 이번달은 아직이네요.
주기도 주기지만 생리양이 굉장히 많이 줄었습니다.
전에는 첫째날 둘째날은 그래도 양이 있는 편이 었는데 언제부턴가 모르게 양이 굉장히 많이 줄어서
첫 날 하루 종일이래도 생리대가 조금 젖을 까 말까 입니다.
생리대를 계속 하고 있는다면 생리 끝날 때까지 1개 2개 쓸까 말까 일 겁니다.
아직 아이는 없구요.
혹시 아이 가지는거에 지장이 있는건지 아닌지 모르겠습니다.
참고적으로 주기가 불규칙 하길래 프림로즈 써플리먼트 먹고 있고 지금 미국이라 병원갈 상황이 아니라서 전에 한국에서 여기 다녔던 기억이 나서 글 올립니다.
생리양이 감소하는 것은 많은 원인이 있습니다.
생리를 조절하는 호르몬이 스트레스나 일시적인 원인으로 적게 나오는 경우, 또는 호르몬을 조절하는 기관에 질병이 있는 경우, 호르몬은 잘 나오나 자궁에서 반응을 하지 않는 경우입니다.

21~40일정도의 주기를 갖고 생리가 나온다면 일단 정상주기를 갖고 있으며, 2달을 기다려도 생리가 없다면 진찰을 요합니다.
생리를 잘 하려면 규칙적인 식사와 생활습관이 필수이며, 수면을 충분히하고 영양을 충분이 섭취하는 것도 중요합니다. 스트레스를 적게 하는 것이 좋으며 일단 이런 노력들을 다 하였는데도 생리주기 또는 양에 문제가 있다고 느껴지시면 진찰을 하고 상담을 해 보는 것이 좋습니다.

감사합니다.